成人多动症自测:看看你中招了吗?

　　成人也会有多动症?是不是有点意外?多动症不是小孩子的“专利”吗，怎么成年人会出现这种情况呢?快来自测一下吧，看看你是不是多动症患者?

　　注：0=从不，1=很少，2=有时，3=常常，4=非常频繁

　　【Part 1】

　　1.当必须进行一件枯燥或困难的计划时，你粗心犯错的频率?

　　2.当正在做枯燥或重复性的工作时，你会经常性地难以持续专注吗?

　　3.即使有人直接对你说话，你会经常性地很难专注于别人跟你讲话的内容吗?

　　4.一旦完成任何计划中最具挑战部分后，你会常难以完成计划最后细节吗?

　　5.必须从事需要有组织规划性的任务时，你会经常难以井然有序地去做吗?

　　6.当有一件需要多费心思考的工作时，你会经常逃避或是延后开始去做吗?

　　7.在家里或是在工作时，你会经常没有把东西放对地方或是找不到东西吗?

　　8.你会经常因身旁的活动或声音而分心?

　　9.你会经常忘记约会或是必须要做的事吗?

　　【Part 2】

　　10.当你必须长时间坐着时，你会经常坐不安稳或扭动手脚吗?

　　11.你会经常在开会时或在其他被期待坐好的场合中离开座位吗?

　　12.你会经常觉得静不下来或烦躁不安?

　　13.当有自己独处的时间时，你会经常觉得难以平静和放松吗?

　　14.你会经常像被马达所驱动一样，觉得自己过度地活跃，不得不做事情?

　　15.在社交场合中，你是否经常发现自己话讲得太多?

　　16.当与他人交谈时，你会常在别人没讲完话前就插嘴或替对方讲完吗?

　　17.在需要轮流排队的场合时，你常感觉很难耐心等待吗?

　　18.你会经常在别人忙碌时打断别人吗?

　　结论：0-16 不太可能有ADHD 17-23 很可能有ADHD 24 或以上非常可能有ADHD

　　以上就是成人多动症自测的全部内容，仅供参考。儿童多动网提示：成人多动症的表现形成有很多，我们应该引起重视，避免多动症影响正常的生活和工作。