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纠正多动症的训练方法有哪些?

训练 2020-11-05 10:35146www.annuoning.cn儿童多动网

  儿童多动网提醒家长,对待多动症孩子一定要有很大的耐心。今天就来给家长们介绍一些纠正多动症的训练方法,希望可以帮助的孩子们。

  第一个方法就是最基础的训练

  针对多动症儿童注意力不够持久、缺乏自我掌控的能力等特点进行干预治疗,来增进他们基本的认知能力,如仔细看、仔细听、仔细复述、将觉察到的内容表达出来。

  基础训练主要包括听知觉训练和视知觉训练。

  家长可以经常让孩子辨别不同的音调、音色、声源的方向;选择孩子感兴趣的语句,读给他听,并让他复述出来;还可以让孩子听故事并复述,顺背倒背数字等锻炼听觉训练,只是这种训练,儿童常常要重复很多次才可以完成;家长准备一些颜色鲜明、形象可爱、简单的卡通图片,让孩子看一张图片1—3秒,然后背着画下来;让孩子注视滚动的球,由此训练他们的视觉注意力;让孩子看一些模糊地物体,然后想象它像什么,让孩子指出或评论所见到事物间的不同,从而达到锻炼视知觉的能力。

  第二个方法情绪管理训练

  多动症儿童对自己情绪的了解、调控、自我激励以及识别他人情绪等方面的能力都相对落后,他们我行我素,经常发脾气,不止家长头疼,同学也会排挤他们。但是,家长不能放弃,儿童多动网表示不良的情绪是慢慢养成的,也可以通过训练、干预、咨询和沟通的方式来改变。

  1、教儿童体验喜、怒、哀、乐、悲、恐。可以给孩子一面镜子,观察自已的表情,让他体会生气时呼吸急促、心跳加快、脸红脖子粗的感觉,有助于在开始生气时就意识到自己情绪并及时调整情绪。

  2、家长应该让孩子学会一些让自己冷静下来的词语和思维方式。多动症儿童易冲动,当情绪难以控制时,孩子可以使用情绪冷静语句,比如“事情并没有那么可怕”、“我不必如此激动”、“这有什么大不了的”等等来进行积极暗示。

  3、面对小伙伴的取笑,多动症儿童常常是发怒.打架。家长切记勿唠唠叨叨、冷嘲热讽、拳脚相加,教会他们延迟反应的—个简单方法就是遇到苦恼时数10个数,可以有时间冷静下来,应对小伙伴的取笑。最好的方法是适应,反过来取笑对方。或用幽默、开玩笑的方式来应对,说出心中的感受,用申辩代替暴怒,不理不睬会让对方觉得你软弱可欺。

  4、别忘了转移孩子的注意力。为了避免多动症儿童过于冲动,事后又陷入深深的懊悔和焦虑中。家长可以教会他们在遇到突发性事件时,先转移注意力。

  5、训练孩子换位思考。首先要积极为他们创造与他人交流的机会,其次可以通过游戏的方式,让孩子扮演不同的角色,最后是平时多用说话和写作文的形式,以“假如我是校长”、“假如我是班主任”、“假如我是家长”等为题发表见解。

  如果孩子能够站在别人的角度观察事物,了解对方的观点,体验对方的情感,他们就能有效地理解别人,并使自己得到别人的理解、喜欢和帮助,从而走向成功。我们称这种能力为移情能力,多动症儿童却往往缺少这种能力。儿童多动网特别提醒:从移情能力角度训练多动症儿童对他们的社会交往能力的培养非常重要。

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